Gründungstipp 177: Dankbarkeit praktizieren

Shownotes

In dieser Episode von Selbst und Ständig erforscht Matthias Lorenz, wie Dankbarkeit das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit steigern kann. Er gibt praktische Tipps, darunter das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs und die Kraft des einfachen Wortes Danke, um positive Veränderungen in das eigene Leben zu integrieren.

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