Gründungstipp 177: Dankbarkeit praktizieren
Shownotes
In dieser Episode von Selbst und Ständig erforscht Matthias Lorenz, wie Dankbarkeit das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit steigern kann. Er gibt praktische Tipps, darunter das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs und die Kraft des einfachen Wortes Danke, um positive Veränderungen in das eigene Leben zu integrieren.
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