Gründungstipp 173: Meditation praktizieren

Shownotes

In dieser Episode von Selbst und Ständig erklärt Matthias Lorenz, wie Meditation eine wertvolle Technik für Gründer sein kann, um Stress abzubauen und die Konzentration zu steigern. Er erforscht die positiven Auswirkungen ruhiger Momente für den geschäftlichen Erfolg und gibt praktische Tipps zur Integration von Meditation in den Alltag.