Gründungstipp 166: Resilienz aufbauen

Shownotes

In dieser Episode von Selbst und Ständig erläutert Matthias Lorenz die Bedeutung von Resilienz und gibt wertvolle Tipps, wie man die eigene mentale Widerstandsfähigkeit stärken kann. Erfahren Sie, welche Rolle Selbstwahrnehmung, soziale Bindungen und Dankbarkeit für ein erfülltes Leben spielen.